Lyft/ Kontakt - Reflektion

23:47

M Å N D A G

  • Undervisning HaEkNaSa 1 & Es 1 
  • Lyftstruktur inför ES 3 Slutproduktion (tillsammans med Josephine / Jenny) 

 LYFTSESSION:

 Vilka verktyg för partnering/ kontakt/ lyft?

 Hur kan vi arbeta med detta utan att det blir sporadiska delmoment i undervisningen? Kan jag lära "traditionell" teknik via detta?

 Flera dansämnen integrerade: Dansteknik + Dansteori (historik kring Paxton m.fl.) + Improvisation & Komposition inom Dansgestaltning

 Kan jag lära andra ämnen via detta? (Estetiska lärprocesser) - Newton? DansFysik? 

 Didaktisk: "Vad är det jag kan när jag kan nånting?" --> Vad är det jag kan när jag kan lyfta, bli lyft, kontaktimprovisation, partnering? Vilka kunskpaer / alternativt vilket kunnande (Ingrid Carlgren)?
  • Placering: Sittben - Hälar - Rikta bäcken = Tyngd!
  • Hävstång - som teknik - Inte muskeltonus! (den som lyfter)
  • Falla! Luta! Ge. Succesiv fördelning av den egna vikten. "Göra sig lätt". Aktivera. Inte(alltid) hoppa. (den som blir lyft)
  • "Timing" Båda. inlyssnande timing
  • Ge vikt som en förutsättning för att kunna Ta vikt
  • Reaktionsförmåga - Kreativitet - Reflex. Val i stunden! 
  • Begrepp: "Center of gravity", Off-balance, counter-balance, Falling/ Rolling, Sliding, Momentum  
Styrdokument Danstkeknik: "Grundläggande träning av den spatiala förmågan i relation till den egna kroppen och andra medverkande" samt "Grundläggande begrepp, till exempel placering, rörelsekvaliteter som tyngd och flöde, musikalisk puls och taktarter samt dansgenrernas vokabulär"
"Sensation first, then the mind" - Steve Paxton

I den praktiska undervisningen:

Hur förbereda inför lyft? Skapa en bas / grundtrygghet.

Försöka arbeta i par där 1 av rollerna har en grundtrygghet som lyftare eller bli lyft(exempelvis lärare) istället för 2 otrygga roller. Bygga upp en progression, skapa lekfull men säkerhetsmässig stämning snarare än fokus på mål och prestation. Detta för att övergången till de faktiska lyften inte blir särskilt märkbara. Seamless. 

Vilka exempel från den "traditionella" teknikträningen kan en dra paralleller till? Balettens, "ned för att komma upp", "göra sig lätt". Bli lyft = som på en inandning. Falla till golv, successiv i mdn/ nutida, inte kasta sig på golv. Betrakta golv som partner. 

 Relatera till andra dansgenrer, skapa igenkänningsfaktorer som en ingång till lärandet.





Tags: , , , , , , ,

0 kommentarer